究極の朝活！最高の一日の始め方
今日も見てくれてありがとうございます♡
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休日に私の趣味でもあり大好きな朝活してきました！
一番最初の投稿でもチラッと言わせていただいてるんですが
私にとっての究極の朝活を紹介します！！
家から少し離れたところにある海にいつも行っていて、
日の出の少し前に着くように家を出て、到着したら
まずは夜明け前の空気を思いっきり吸い込みます…
【写真】夜明け前、日の出の２枚
そして素早く机と椅子を広げます。
持ってきたカセットコンロや調理器具、食材を出して
調理を開始します。
じゃじゃーん！完成しました！
【写真】
キャンプではないので簡単なものしか作りませんが
海で食べる朝ご飯は最高に幸せな気持ちになります♡
完成して頃には朝日が出ていて、朝のきれいな空気を
再び思い切り吸い込みます…
朝ご飯を食べ終えたら、椅子に座って海を眺めながら
彼といろんな話をします。最近何があったとか
共通で車が大好きなので車の話などたわいもないことです。
私たちは２人とも
「水が運気あがるよ！」と占い師さんに言われているので
海に来たらどんだけ寒い時期でも海に手をつけて
お願い事をします。
私たちの運気の上がる水があって
そして大好きな海だからこそ余計パワーを感じています♡
存分に楽しんだら片付けを開始します。
片付けを始めるころには８時をまわっています。
車に乗った時には、幸福感で満ち溢れて
眠気がどっと来ますが、いつも耐えてます。笑
今回はこのまま【】にお邪魔させていただきました。
こちらも【】
いかがでしたか？
少しでも海での朝活に興味を持っていただけたら幸いです♡
毎日こんな日常ならいいのにーーーーーーーーーー！
最後まで見てくれてありがとうございました♡
次回は、「」です。
次の投稿も見てくださると嬉しいです！
私のキーボード可愛すぎ
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【】
毎月1日にすること
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もう朝と昼はとんでもないくらい寒いですね…
今日は１０月最後の日なので毎月１日にやることを
紹介したいと思います。
【換気扇のフィルター交換】
レンジフード、お風呂の換気扇、トイレの換気扇など
全てまとめてやります。
【歯ブラシの交換】
新しい月に菌とはおさらば！
【家のスポンジ交換】
食器用スポンジ、洗面台用スポンジ、台所用スポンジ、お風呂用スポンジ
【マスキングテープの交換】
あらゆる隙間にマステを貼っているので総貼り換え
【洗濯槽の掃除】
専用の洗剤で洗濯槽を丸っとあらいます。
ジャーって入れてボタンポチポチで終わりだから簡単！
【パイプユニッシュで排水管掃除】
洗面台、お風呂、台所をやるよ！！
- 価格: 264 円
- 楽天で詳細を見る
【今月の予定や出費の確認】
完全じゃなくても大体のお金の流れを確認するのは大事！
私の毎月１日のルーティンはこんな感じです。
１日と決めておくと忘れることもないと思います。
よかったら参考にしてください！！
来年の手帳、もう買いましたか？？
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皆さん、来年の手帳はもう買いましたか？？
ちなみに私はとりあえず一冊買いました！！
毎年３冊は必ず買うので残りの数冊は
これからじっくり吟味していこうと思います！
すでに購入した方はどんな手帳を買ったのか
コメントにて紹介してくれると
私も参考になるのでうれしいです…！
ちなみに私の買った１冊目の手帳は
こちらの手帳です！！
こちらはNOLTY×ロフトのスケジュール調です！！
ロフト限定の仕様となっており、サイズはA5です！
金額も￥2,178(税込)でお財布にも優しい…♡
中身の紹介をしていきます。
2022年の12月スタートとなっておりまして、
最初のページが月全体の予定が一目で分かる
ページになっています。
月曜日始まりで左側には週のTodoもかけるようになっています。
1日の予定の記入欄が２つに分かれているのを探していたので
可愛い+シンプルなのもあってかなり理想通りの手帳です。
２つに分かれているのを探していたのは、上はプライベート、
下は仕事の予定を書きたかったからです。
ブログ用も早めに買わないとです…！
そして次のページからは時間で予定を記入できるページが
月の終わりまで続きます。毎日結構ハードな日常を
送っているため、時間も詳しく書けるのは
ありがたすぎるんです♡こちらのページには
１日ずつのTodoを書けるようになっています。
その次は見開きで罫線ノートがあります。
その月その月で日記が書けちゃいます♡
ここまでの繰り返しが２０２３年の１２月分まであります。
２０２３年のページがすべて終わると２０２４年の
３月まで予定を書けるページがあります。
そのページが終わるとなんと２２ページも罫線ノートがあります。
私的にはそれも嬉しくて、毎月の振り返りページをみながら
１年の振り返りをびっしりと書こうと思います。
あと、いろんなサイトのIDやパスワードが書けるページもあるので
その辺の管理も手帳で管理したい人にはいいと思います♡
その他は実際に店舗に足を運んで手に取ってみてみてください♡
カラー展開は少なかった気がします！汗
最後にこちら…
素敵な文章が…！
２０２２年１２月からお世話になります…♡
以上使用前からすでに最高なノートの紹介でした♡笑
結局自分のノート紹介になってしまいましたが、
最後まで見てくださりありがとうございました♡
次の投稿も見てくださると嬉しいです♡
掃除グッズ模索中…(後編)
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今日は前回の「掃除グッズ模索中…(前編) - あるのお部屋」の
後編、掃除道具を紹介したいと思います！
・フローリングワイパー
フローリングワイパーはシートを差し込む部分が柔らかいほうが
差し込むのが楽でおすすめです！！
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・ドライシート
トイレの掃除でクエン酸で天井や壁を拭くときや
お風呂場の天井や壁を拭くときなど
いろんなところで活躍します！！
・メラミンスポンジ
掃除には欠かせないアイテムです。
使えない場所もあるので注意書き要チェック！
・お風呂ブラシ
お風呂掃除の床磨きはこれ一択です！！
前編で紹介した洗剤と一緒に使うと無敵です！！
・玄関タイルブラシ
水だけで汚れがすっきりします！
・食器洗いスポンジ
これほどへたらない+泡立ちがいいスポンジを見たことありません…
もうほかスポンジは使えません…
・掃除ブラシ
J型がいろんな場所にフィットして最高に使いやすい！
掃除のプロも愛用しているみたい
いかがだったでしょうか？？
少しでも参考になればうれしいです！
急ですが今回から次の投稿は〇〇ですっていうのを
基本的にはやめようかなとおもいます。
今回みたいに前編後編の時はしますが…！
次回も見てくださると嬉しいです♡
最後まで見てくださりありがとうございました！！
掃除グッズ模索中…(前編)
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今日は掃除グッズについてお話させていただきます！
長くなりそうなので前編・後編に分けようと思います！
前編は、洗剤の種類とリアルに使っている今のとこ最高洗剤の紹介
後編は、リアルに使っている掃除道具の紹介
です！！
まず洗剤についてです！
洗剤には、酸性、アルカリ性、中性があります。
汚れによってこれらを使い分けることで
掃除が楽になって続けやすくなるんじゃないかな～と思います。
酸性の洗剤は水回りの水垢、湯垢、石鹸カスやトイレの尿石
アンモニア臭などに最適です。
上記のようなアルカリ性汚れには酸性洗剤が効きます！
製氷機の掃除にも使えますよ。(専用のものを使うようにしています)
最適な洗剤となっています。
これらの汚れは酸性の汚れです。
アルカリ性の汚れ→酸性洗剤
酸性の汚れ→アルカリ性洗剤
と覚えておきましょう！
中性洗剤は多くの汚れに対応しています。
なぜなら、酸性とアルカリ性どちらの性質も持っているからです。
家中のお掃除が可能(使用不可な場所もあり)となっており、
一番使うのがこの中性洗剤なんじゃないかなと思います。
ですが、頑固な汚れはそれぞれの用途に合った洗剤を使いましょう。
中性洗剤は日常汚れにはかなり最適です！！
手肌に優しい洗剤ですが、
念のため使用する際は手袋をしましょう。
各洗剤、注意点がありますので購入した洗剤の
注意書きをよく読むようにしましょう。
その他のおすすめ
・パストリーゼ
なんといっても食品にも使えるほどの安全性が最高です！
お風呂の壁や天井のカビ対策として、フローリングワイパーで
ドライシートに吹きかけて拭いています。
- 価格: 1080 円
- 楽天で詳細を見る
・ジフ
キッチンのシンクや蛇口、鏡にも使えます。
- 価格: 158 円
- 楽天で詳細を見る
・ダイソーのダイヤモンドウロコとり
お風呂場の鏡は今のとここれ一択です！
・リンレイ ウルトラハード防カビ+ バス用
お風呂の掃除は鏡以外はこれしか使ってません！
防カビ+なのでカビ予防になるし最高です♡
いかがだったでしょうか？？
少しでも参考になれば幸いです。
最後まで見てくれてありがとうございました♡
次回は「掃除グッズ模索中…(後編)」です！
次の投稿も見てくれると嬉しいです♡
基礎疾患持ちがコロナになりました
今日も見てくれてありがとうございます♡
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今日は、上の自己紹介で言っていたように
喘息を患っている私がコロナにかかった時の
症状について書いていこうと思います。
２０２２年０８月３０日～２０２２年０９月８日までが療養機関でした。
症状
１日目
無症状(同棲している彼がコロナになり濃厚接触者ということで検査→陽性)
２日目
急変し、４０度をこえる高熱。頭痛、鼻づまり、悪寒、倦怠感
３日目
37.4～38.9度を行ったり来たり。症状は２日目と変わらず。
４日目
37度台をうろうろ。鼻づまり以外は治る。
５日目
平熱に。鼻づまりは継続。昼頃に前触れなく味覚嗅覚障害。
６日目
５日目と変化なし。
７日目
変化なし。
８日目
徐々に味覚嗅覚は戻ってきている。
９日目
８日目より味覚嗅覚はもどっている。
１０日目
味覚嗅覚障害が少しと、鼻づまりが残って療養生活終了。
私のコロナの症状はこんな感じでした。
実は未だに鼻づまりだけ残っています…
味覚嗅覚は気づいたら戻っていました。
よく、インフルエンザとどっちがきつかった？
と聞かれるんですが、私の場合はインフルエンザです。
私は小学４年生の時にインフルエンザにかかって
４１度を超える熱で意識が朦朧としたことがあります。
食欲も全然なくなり、強い倦怠感や頭痛があったのは
今でも覚えています。
でもインフルエンザは後遺症がないので
そこだけはコロナのほうがきついですね…
私は鼻づまり、彼は咳の後遺症が残っています。
私に関しては鼻づまりで未だに目が覚めます。
私は喘息持ちなので、正直かかるとやばいと思っていました。
奇跡的に咳も出ず、症状が軽かったので本当に安心しました…
ほかのコロナにかかった人の症状を見ても
症状が全然違うので、これも参考程度に見ていただけたらと思います。
最後まで見てくださりありがとうございました♡
次の投稿は、「掃除グッズ模索中…(前編)」です！
最近お掃除グッズにはまっていまして、
これあったら便利だよ！っていう洗剤とかを
紹介しようと思います♡
ぜひ見ていただけると嬉しいです！
